Intel Core Ultra X9 378H vs AMD Ryzen 5 7400F
CPU · 规格对比
基本参数
发行日期
Apr 2026
Jan 2025
厂商
Intel
Amd
类型
Laptop
Desktop
指令集
x86-64
x86-64
内核架构
Panther Lake
Zen 4 (Raphael)
处理器编号
378H
—
核芯显卡
Arc B390
No
世代
Ultra X9 (Panther Lake-H)
Ryzen 5 (Zen 4 (Raphael))
封装
制程
3 nm
5 nm
插槽
Intel BGA 2540
AM5
功耗
25 W
65 W
最大睿频功耗
80 W
W
峰值工作温度
100°C
95 °C
晶圆厂
Intel
TSMC
封装
FC-BGA
FC-LGA1718
晶体管数
—
6.5 billions
晶圆尺寸
—
71 mm²
I/O制程尺寸
—
6 nm
I/O晶圆尺寸
—
122 mm²
CPU性能
性能核
4
6
性能核线程
8
12
性能核基础频率
2 GHz
3.7 GHz
性能核睿频
5 GHz
4.7 GHz
能效核
12
—
能效核线程
12
—
能效核基础频率
1600 MHz
—
能效核睿频
3.8 GHz
—
总核心数
16
6
总线程数
16
12
总线频率
100 MHz
100 MHz
倍频
20.0
37
一级缓存
192 KB per core
64 K per core
二级缓存
2.5 MB per core
1 MB per core
三级缓存
18 MB shared
32 MB shared
非锁频
No
Yes
对称多处理
1
1
内存参数
内存类型
LPDDR5X-9600
DDR5-5200
最大内存大小
96 GB
128 GB
最大内存通道数
2
2
最大内存带宽
153.6 GB/s
83.2 GB/s
支持 ECC 内存
No
Yes
显卡参数
核显芯片
true
false
显卡基本频率
800 MHz
—
显卡最大动态频率
2500 MHz
—
着色器数量
1024
—
纹理单元
64
—
光栅处理单元
32
—
执行单元
12
—
功耗
45
—
AI加速
理论性能
50 TOPS
—
其他
PCIe版本
5
5.0
PCIe通道数
4
28
基准测试
Cinebench R23
—
1,646
Cinebench R23
—
13,500
Geekbench 6
—
2,603
Geekbench 6
—
12,238
Cinebench 2024
—
113
Cinebench 2024
—
829
Passmark CPU
—
3,644
Passmark CPU
—
25,589
▲ 规格对比
数据来源于官方规格和基准测试。