Apple M5 Pro (18-Core) vs AMD Ryzen 5 5500X3D

CPU · 规格对比

产品
CPU Apple M5 Pro (18-Core) Apple · 2026-03
CPU AMD Ryzen 5 5500X3D AMD · 2025-06
基本参数
发行日期
Mar 2026
Jun 2025
厂商
Apple
Amd
类型
Laptop
Desktop
指令集
ARMv9
x86-64
内核架构
Apple M5
Zen 3 (Vermeer)
核芯显卡
Apple M5 Pro GPU (20-core)
No
世代
—
Ryzen 5 (Zen 3 (Vermeer))
封装
晶体管数
28 billions
—
制程
3 nm
7 nm
插槽
Apple M-Socket
AM4
峰值工作温度
100 °C
90 °C
功耗
—
105 W
最大睿频功耗
—
142 W
晶圆厂
—
TSMC
晶圆尺寸
—
74 mm²
I/O制程尺寸
—
12 nm
I/O晶圆尺寸
—
125 mm²
封装
—
µOPGA-1331
CPU性能
性能核
6
6
性能核线程
6
12
性能核基础频率
4.61 GHz
3.0 GHz
能效核
12
—
能效核线程
12
—
总核心数
18
6
总线程数
18
12
倍频
46
30
非锁频
No
No
性能核睿频
—
4 GHz
总线频率
—
100 MHz
一级缓存
—
64 K per core
二级缓存
—
512 K per core
三级缓存
—
96 MB shared
对称多处理
—
1
内存参数
内存类型
LPDDR5X-9600
DDR4-3200
最大内存带宽
307 GB/s
51.2 GB/s
支持 ECC 内存
No
Yes
最大内存大小
—
128 GB
最大内存通道数
—
2
显卡参数
核显芯片
true
—
着色器数量
2560
—
纹理单元
160
—
光栅处理单元
80
—
执行单元
320
—
其他
官网链接
—
↗
PCIe版本
—
4.0
PCIe通道数
—
20
基准测试
Cinebench R23
2,569
1,379
Cinebench R23
24,400
9,804
Geekbench 6
4,290
1,932
Geekbench 6
24,687
8,204
Cinebench 2024
209
—
Cinebench 2024
1,732
—
▲ 规格对比 数据来源于官方规格和基准测试。