AMD Ryzen Threadripper PRO 5975WX vs Intel Core Ultra 7 356H

CPU · 规格对比

产品
CPU Intel Core Ultra 7 356H Intel · 2026-01
基本参数
发行日期
Mar 2022
Jan 2026
厂商
AMD
Intel
类型
Desktop
Laptop
内核架构
Chagall PRO
Panther Lake
核芯显卡
N/A
Graphics 4 Xe3
世代
Ryzen Threadripper (Zen 3 (Chagall))
Intel Core Ultra Series 3
指令集
—
x86-64
处理器编号
—
356H
封装
晶体管数
16.6 billions
—
制程
7 nm
3 nm
插槽
AMD Socket WRX8
Custom
功耗
280 W
15-25 W
峰值工作温度
95 °C
100 °C
晶圆厂
TSMC
—
晶圆尺寸
4x81 mm²
—
I/O制程尺寸
14 nm
—
I/O晶圆尺寸
416 mm²
—
封装
sWRX8
—
最大睿频功耗
—
80 W
CPU性能
性能核基础频率
3.6 GHz
1.9 GHz
性能核睿频
4.5 GHz
4.7 GHz
总核心数
32
16
总线程数
64
16
总线频率
100 MHz
100 MHz
倍频
36.0
19
一级缓存
64 K per core
192 K per core
二级缓存
512 K per core
2560 K per core
三级缓存
128 MB
18 MB shared
非锁频
No
No
对称多处理
1
—
性能核
—
4
性能核线程
—
4
能效核
—
12
能效核线程
—
12
能效核基础频率
—
1.5 GHz
能效核睿频
—
3.7 GHz
内存参数
内存类型
DDR4-3200
LPDDR5X-8533,DDR5-7200
最大内存通道数
8
2
支持 ECC 内存
Yes
No
最大内存大小
—
128 GB
最大内存带宽
—
136.5 GB/s
其他
PCIe版本
4
5.0
PCIe通道数
128
20
官网链接
—
↗
显卡参数
核显芯片
—
true
显卡基本频率
—
800 MHz
显卡最大动态频率
—
2450 MHz
着色器数量
—
1024
纹理单元
—
64
光栅处理单元
—
32
执行单元
—
4
功耗
—
25
AI加速
理论性能
—
50 TOPS
基准测试
Cinebench R23
1,475
2,003
Cinebench R23
53,977
18,102
Geekbench 6
1,992
2,738
Geekbench 6
13,993
15,294
Blender
914
—
Cinebench 2024
—
120
Cinebench 2024
—
1,085
▲ 规格对比 数据来源于官方规格和基准测试。