Intel Core Ultra X9 378H vs Intel Core i9 10980HK
CPU · 规格对比
基本参数
发行日期
Apr 2026
Apr 2020
厂商
Intel
Intel
类型
Laptop
Laptop
指令集
x86-64
x86-64
内核架构
Panther Lake
Comet Lake-H
处理器编号
378H
i9-10980HK
核芯显卡
Arc B390
UHD Graphics 630
世代
Ultra X9 (Panther Lake-H)
—
封装
制程
3 nm
14 nm
插槽
Intel BGA 2540
BGA-1440
功耗
25 W
45 W
最大睿频功耗
80 W
—
峰值工作温度
100°C
100 °C
晶圆厂
Intel
—
封装
FC-BGA
—
CPU性能
性能核
4
8
性能核线程
8
16
性能核基础频率
2 GHz
2.4 GHz
性能核睿频
5 GHz
5.3 GHz
能效核
12
—
能效核线程
12
—
能效核基础频率
1600 MHz
—
能效核睿频
3.8 GHz
—
总核心数
16
8
总线程数
16
16
总线频率
100 MHz
100 MHz
倍频
20.0
24x
一级缓存
192 KB per core
64 K per core
二级缓存
2.5 MB per core
256 K per core
三级缓存
18 MB shared
16 MB shared
非锁频
No
Yes
对称多处理
1
—
内存参数
内存类型
LPDDR5X-9600
DDR4-2933
最大内存大小
96 GB
128 GB
最大内存通道数
2
2
最大内存带宽
153.6 GB/s
45.8 GB/s
支持 ECC 内存
No
No
显卡参数
核显芯片
true
true
显卡基本频率
800 MHz
350 MHz
显卡最大动态频率
2500 MHz
1250 MHz
着色器数量
1024
192
纹理单元
64
24
光栅处理单元
32
3
执行单元
12
24
功耗
45
15 W
最大分辨率
—
4096x2304 - 60 Hz
AI加速
理论性能
50 TOPS
—
其他
PCIe版本
5
3.0
PCIe通道数
4
16
基准测试
Cinebench R23
—
1,286
Cinebench R23
—
10,535
Geekbench 6
—
1,048
Geekbench 6
—
5,011
Passmark CPU
—
2,815
Passmark CPU
—
15,948
▲ 规格对比
数据来源于官方规格和基准测试。