Intel Core Ultra X9 378H vs AMD Ryzen 7 PRO 9755X3D

CPU · 规格对比

产品
CPU Intel Core Ultra X9 378H Intel · 2026-04
CPU AMD Ryzen 7 PRO 9755X3D AMD · 2026-06
基本参数
发行日期
Apr 2026
Jun 2026
厂商
Intel
AMD
类型
Laptop
Server
指令集
x86-64
—
内核架构
Panther Lake
Granite Ridge
处理器编号
378H
—
核芯显卡
Arc B390
Radeon Graphics
世代
Ultra X9 (Panther Lake-H)
Ryzen 7 (Zen 5 (Granite Ridge))
封装
制程
3 nm
4 nm
插槽
Intel BGA 2540
AMD Socket AM5
功耗
25 W
120 W
最大睿频功耗
80 W
—
峰值工作温度
100°C
95°C
晶圆厂
Intel
TSMC
封装
FC-BGA
FC-LGA1718
晶体管数
—
8.315 billions
晶圆尺寸
—
70.6 mm²
I/O制程尺寸
—
6 nm
I/O晶圆尺寸
—
122 mm²
CPU性能
性能核
4
—
性能核线程
8
—
性能核基础频率
2 GHz
4.7 GHz
性能核睿频
5 GHz
5.2 GHz
能效核
12
—
能效核线程
12
—
能效核基础频率
1600 MHz
—
能效核睿频
3.8 GHz
—
总核心数
16
8
总线程数
16
16
总线频率
100 MHz
100 MHz
倍频
20.0
47.0
一级缓存
192 KB per core
80 KB per core
二级缓存
2.5 MB per core
1 MB per core
三级缓存
18 MB shared
96 MB shared
非锁频
No
No
对称多处理
1
1
内存参数
内存类型
LPDDR5X-9600
DDR5-5600
最大内存大小
96 GB
—
最大内存通道数
2
2
最大内存带宽
153.6 GB/s
89.6 GB/s
支持 ECC 内存
No
Yes
显卡参数
核显芯片
true
—
显卡基本频率
800 MHz
—
显卡最大动态频率
2500 MHz
—
着色器数量
1024
—
纹理单元
64
—
光栅处理单元
32
—
执行单元
12
—
功耗
45
—
AI加速
理论性能
50 TOPS
—
其他
官网链接
↗
—
PCIe版本
5
5
PCIe通道数
4
24
▲ 规格对比 数据来源于官方规格和基准测试。